首页 健康内容详情
皇冠现金网开户:口齿留香的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,让你回味无穷

皇冠现金网开户:口齿留香的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,让你回味无穷

分类:健康

标签: # 新2手机网址

网址:

SEO查询: 爱站网 站长工具

点击直达

【美味鸡汤】

食材:鸡肉、香菇、红枣、葱姜、枸杞、大料、盐、五香粉

制作步骤:

1、鸡肉剁成小块后冲洗干净血水,冷水入锅后煮3分钟左右,然后捞出来冲洗干净浮沫

2、处理好的鸡肉再次冷水入锅,加入葱段、姜片以及大料盖上盖进行焖煮

3、煮肉的期间,香菇洗干净后切成片,枸杞、红枣冲洗干净

4、鸡肉煮半个小时之后加入红枣继续煮

5、鸡肉煮熟后再往里加入香菇、盐、五香粉和枸杞继续煮10分钟左右就可以出锅了

野蒜炒肉

做法:1.野蒜去根须,切成段

展开全文

2.五花肉烧掉猪毛,洗干净后,切成薄片

3.锅中放油烧热,放入姜片、花椒粒爆香,倒入五花肉炒至变色

4.加入适量的郫县豆瓣酱,炒出香味,加入适量的盐即可

豆豉虎皮青椒

,

皇冠现金网开户www.huangguan.us)是一个开放皇冠正网即时比分、皇冠现金网开户的平台。皇冠现金网开户平台(www.huangguan.us)提供最新皇冠登录,皇冠APP下载包含新皇冠体育代理、会员APP,提供皇冠现金网代理开户、皇冠现金网会员开户业务。

,

食材:青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋

做法

1、炒锅倒入油(比平时炒菜多一点点),大火烧至八成热,改中火,放入青椒。

2、用锅铲背压住青椒在锅底划圈,然后再翻炒,再划圈。

3、直到青椒变软,表皮有金黄色的焦皮泛起后留锅中底油,将青椒盛出备用。

4、炒锅中放入豆豉和蒜末爆香。

5、加入青椒、少量水、盐、糖、生抽、醋、蘑菇精,将调料炒匀即可,注意不要翻炒过度不然青椒会蔫。

干锅花菜

材料:花菜一个 五花肉一小块 老干妈 牛肉豆豉酱一汤匙 生抽一汤匙 白糖一点点 大蒜叶 一根 小红辣椒三个

做法

1.花菜朵朝下,没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵;

2.入开水锅中焯水一分钟左右,捞出立即用冷水冲淋至完全凉透,沥水备用;

3.五花肉切成薄片,大蒜白色切下用刀背拍扁,小红辣椒切成段;

4.锅烧热放油,油热下大葱白爆香;

  • 皇冠新现金网(www.hg9988.vip) @回复Ta

    2022-01-22 00:03:14 

    电报群组大全www.Telegram8.vip)是一个Telegram群组分享平台,飞机群组内容包括Telegram群组索引、Telegram群组导航、新加坡telegram群组、telegram中文群组、telegram群组(其他)、Telegram 美国 群组、telegram群组爬虫、电报群 科学上网、小飞机 怎么 加 群、tg群等内容,为广大电报用户提供各种电报群组/电报频道/电报机器人导航服务。先码,再看

发布评论